睡不着觉是失眠的一种表现，男性失眠可由于多种原因导致，包括精神心理因素、生理因素、环境因素、生活习惯、药物因素及其他疾病因素等，需根据具体原因进行分析：

1、精神心理因素：如果男性工作压力大、精神紧张、情绪激动、过度焦虑等，均可能导致睡不着觉；

2、生理因素：男性随着年龄增长、激素变化，受到饥饿、劳累等因素影响而出现睡眠质量下降，也会导致男性睡不着觉；

3、环境因素：睡眠环境的改变以及强光、噪音等因素的刺激，均可能影响入睡，进而导致男性睡不着觉；

4、生活习惯：男性生活习惯不规律，经常熬夜、使用电子产品，以及吸烟饮酒或喝茶、咖啡等兴奋神经的饮品，均会影响睡眠，导致睡不着觉；

5、药物因素：服用某些药物，如甲状腺素、氨茶碱、喹诺酮类药物等，会引起精神兴奋症状，干扰睡眠，导致男性睡不着觉；

6、其他疾病因素：如焦虑症、抑郁症、高血压、慢性胃肠炎、慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停综合征等导致精神及身体不适，症状严重时均可引起男性睡不着觉，需积极治疗原发病，改善症状。

如果不是由于药物和疾病因素导致，建议舒缓心情，适当运动，改善睡眠环境，保证规律作息，一般睡不着觉可自行缓解。如果是药物原因所致，建议及时和医生沟通，遵医嘱更换药物或停服。如果是疾病因素造成，建议积极就医，针对原发疾病治疗。